Lou Hour

Depuis la place de la mairie de Castagnède, prendre à gauche
la rue du Cassou puis tourner à droite rue de Membrède. Emprunter
immédiatement à gauche la voie verte reliant Salies-de-Béarn à Escos
et la suivre sur environ 3 km.

La voie verte Salies-de-Béarn – Escos

Quitter la voie verte par la droite en empruntant le chemin du Padu.
Tourner ensuite à gauche sur le chemin de Mûr puis, environ 150 m plus
loin, prendre à gauche un sentier qui s'enfonce dans le bois. Celui-ci
longe le ruisseau de Montségur avant de retrouver le chemin de Mûr
après environ 1,8 km.

Le ruisseau de Montségur

Traverser le chemin de Mûr et retrouver un sentier en sous-bois, le
suivre pendant environ 1 km jusqu'au chemin Moulia.

Prendre à droite puis rejoindre le chemin de Hour et l'emprunter à
droite. Après environ 1,6 km, traverser la route départementale RD27.

Remonter le chemin de Maysounave sur environ 500 m puis le quitter
à gauche pour emprunter un sentier à travers bois.

Retrouver le chemin de la Pène de Mûr et le suivre vers la gauche
jusqu'à la rue de l'Église. Tourner à droite pour rejoindre la place de la
mairie et le point de départ.