La Pène de Mûr

Depuis la mairie de Castagnède, contourner la place par la droite puis emprunter la rue de l'Église en longeant le terrain de jeux. Avant d'atteindre l'église, tourner à gauche sur le chemin de la Pène de Mûr. Traverser la Vélosud et poursuivre en face sur la piste.

La vue sur le gave d'Oloron et le village d'Escos

Lorsque la piste bifurque vers une ferme, continuer tout droit en pénétrant dans le bois. Au croisement suivant, laisser le chemin de droite (itinéraire de retour) et poursuivre en face. Après une courte montée, le sentier s'adoucit, longe un petit ruisseau puis le traverse avant de rejoindre une piste forestière.

Suivre cette piste jusqu'à une propriété privée puis continuer sur la droite. Le chemin remonte progressivement le long de la Pène de Mûr.
À mesure que l'on prend de la hauteur, le paysage s'ouvre sur la plaine du Béarn des gaves et les environs de Salies-de-Béarn.

150 m après une habitation, quitter la piste pour emprunter à droite un sentier en sous-bois. Celui-ci alterne courtes montées et descentes tout en restant globalement à flanc de coteau.

À la sortie du bois, découvrez une table d’orientation qui permet de profiter d’un vaste panorama sur le gave d'Oloron, le village d'Escos et les premiers reliefs du Pays basque. Poursuivre jusqu'à une statue de la Vierge Marie pour entamer la descente en forêt.

Descendre le petit sentier dans le bois jusqu'à retrouver l'itinéraire emprunté à l'aller. Prendre alors à gauche et suivre le chemin en sens inverse pour rejoindre la Vélosud, puis le bourg de Castagnède et le point de départ.